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Sport im Park ist in der Winterpause!

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmenden, Übungsleitungen und Partnern, die 2025 die Sport im Park-Saison zu einem erneuten Erfolg geführt haben. Über 20.000 Bürgerinnen und Bürger haben sich so die Sommermonate über fit gehalten.

Für alle, die sich weiterhin fit halten möchten, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich auch in der Winterpause zu bewegen. Ob mit der Sportbox im Unteren Luisenpark und auf dem 48er-Platz oder in den Vereinen. Mannheim bietet viele Möglichkeiten.

Voraussichtlich im April 2026 startet Sport im Park in die neue Saison.

Aktuelle Informationen finden Sie auf der „Sport im Park“ Facebook und Instagram-Seite, sowie hier auf der Website.

Bei Interessenbeurkundungen als Übungsleitung, Fragen oder Anregungen steht der Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim unter 0621-293-4004 oder per Mail unter 52event@mannheim.de gerne zur Verfügung.

Stundenplan

Sport im Park ist ein unverbindliches, kostenloses Sportangebot organisiert durch den Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim.

Bei extremen Unwetterwarnungen des deutschen Wetterdienstes fällt der Sportkurs aus.

Bitte beachten Sie, dass es bei einigen Programmen sinnvoll sein kann, eine Matte mitzubringen.

Aktuelle Informationen finden Sie hier: www.facebook.com/sport.im.park.mannheim und www.instagram.com/sport_im_park?igsh=MXo2NjC0anNoZ2Zk

19:00-20:00 Uhr im Unteren Luisenpark

Montag

Zumba

Zumba

Eine Kombination aus Aerobic und lateinamerikanischem sowie internationalen Tanz trainiert im Rhythmus der Musik den ganzen Körper.

Dienstag

Yoga

Yoga

Hier werden Körper, Konzentration und Atmung trainiert. Durch meditative Übungen lässt sich Stress abbauen und vor allem die Körperhaltung deutlich verbessern.

Mittwoch

Zumba

Body Fit

Intensives Kraft- und Ausdauertraining, bei dem jede Muskelpartie gefordert wird.

Donnerstag

Yoga

Qigong

Chinesische Heilgymnastik, die Körper und Atmung reguliert und den Geist beruhigt.

Freitag

Zumba

Ganzkörpertraining

Training für alle großen Muskelgruppen des Körpers in einer einzigen Trainingseinheit.

Sport im Park konnte für dieses Jahr in Zusammenarbeit mit Partnern drei neue Standorte in weiteren Stadtteilen eröffnen. Die Angebote werden eigenständig von den Partnern durchgeführt.

19:00 - 20:00 Uhr auf dem Sportplatz Franklin

Montag

Functional Training

Functional Training meets Outdoor Circle Training

JBO Logo Schwarz

Ein Ganzkörpertraining, das die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert.

Dienstag

Mobility Training

Mobility Training

JBO Logo Schwarz

Ein Training, das Beweglichkeit und Stabilität durch gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen verbessert. Es hilft, den Körper geschmeidig zu halten und Verspannungen zu lösen.

Mittwoch

Bodyworkout

Bodyworkout

VeniceBeach Logo

Das optimale Kraft- und Ausdauertraining um jede Muskelpartie zu fordern.

Donnerstag

Lauftraining

Lauftraining

JBO Logo Schwarz

Das Lauftraining bietet ein abwechslungsreiches Programm für alle Leistungsstufen, inklusive Dauerläufen, Techniktraining, Lauf-ABC und Intervalltraining auf der Laufbahn.

Freitag

Pilates

Pilates

VeniceBeach Logo

Mit kontrollierten Bewegungen und Atmungen stärkt dieses Training den Körper und den Geist.

19:00 - 20:00 Uhr auf dem 48er-Platz im Almenhof

Montag

Lauftraining

Lauftraining

JBO Logo Schwarz

Das Lauftraining bietet ein abwechslungsreiches Programm für alle Leistungsstufen, inklusive Dauerläufen, Techniktraining, Lauf-ABC und Intervalltraining auf der Laufbahn.

Dienstag

Functional Training

Functional Training meets Outdoor Circle Training

JBO Logo Schwarz

Ein Ganzkörpertraining, dass die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert.

Mittwoch

Bodyworkout

Bodyworkout

VeniceBeach Logo

Das optimale Kraft- und Ausdauertraining um jede Muskelpartie zu fordern.

Donnerstag

Mobility Training

Mobility Training

JBO Logo Schwarz

Ein Training, das Beweglichkeit und Stabilität durch gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen verbessert. Es hilft, den Körper geschmeidig zu halten und Verspannungen zu lösen.

Freitag

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Auf der Schlosswiese in Seckenheim

Montag

17:30 - 18:30

TSG Seckenheim Tabata

Tabata

TSG Seckenheim

Ein hochintensives Intervalltraining. Es eignet sich perfekt, um die Ausdauer und die körperliche Fitness zu verbessern.

Dienstag

12:30 - 13:15

TSG Seckenheim Digital Detox

Digital Detox - Offline Aktiv

TSG Seckenheim

Dieser Kurs bietet eine bewusste Auszeit von digitalen Ablenkungen und fördert körperliche und geistige Gesundheit. Die Aktivitäten reichen von Walking, über Yoga, gefolgt von einer Entspannungsphase.

Mittwoch

11:15 - 12:15

TSG Seckenheim 3000 Schritten

3000 Schritte extra

TSG Seckenheim

Der Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit sich zu bewegen und gleichzeitig die Umgebung zu genießen. Dieser ist vor allem vorgesehen für Seniorinnen und Senioren.

Donnerstag

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Freitag

17:30 - 18:30

TSG Seckenheim Fitnesszirkel

HIIT meets Pilates

TSG Seckenheim

Intensive, kalorienverbrennende Übungen des HIIT mit kraftvollen, stabilisierenden Bewegungen des Pilates kombiniert.

Special

Special Ankündigungen

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Aktuell ist keine Anmeldung für Sport im Park notwendig!

Häufig gestellte Fragen

  • Findet Sport im Park bei jedem Wetter statt?

    Bei Extremwettersituationen wird Sport im Park über Facebook und diese Website abgesagt. In allen anderen Situationen entscheidet die Übungsleiterin oder der Übungsleiter vor Ort, ob der Kurs stattfindet.

  • Wer kann alles bei Sport im Park mitmachen?

    Grundsätzlich kann jeder kostenlos, ohne vorherige Anmeldung, bei Sport im Park mitmachen.

  • Kann man auch später in einen Kurs einsteigen oder muss man von Anfang an dabei sein?

    Die Angebote sind so konzipiert, dass ein Einstieg im Lauf der Saison jederzeit möglich ist.

  • Können auch Anfänger*innen bei Sport im Park mitmachen?

    Selbstverständlich können die Sportangebote auch von Anfänger*innen besucht werden. Aber auch Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen. Die Sportangebote sind für jeden zum Mitmachen.

  • Wer veranstaltet Sport im Park? Woher bekomme ich mehr Informationen? Werden dort Fotos gemacht?

    Sport im Park wird vom Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim ausgerichtet. Sie erreichen uns telefonisch unter 0621/293-4004 oder unter 52event@mannheim.de. Alle aktuellen Informationen werden über die Sport im Park Mannheim Facebookseite bekannt gegeben.

    Wir weisen Sie darauf hin, dass bei den Programmen sowohl von der Stadt Mannheim als auch von Vertretern der Presse vereinzelt Foto und Videoaufnahmen angefertigt und veröffentlicht werden können. Mit Ihrer Teilnahme an den Veranstaltungen erklären Sie sich damit einverstanden.

Weitere Informationen

Sie haben noch Fragen?

Wir sind telefonisch unter der 0621/293-4004 oder unter 52event@mannheim.de für Sie da!